ダイエット&筋トレ
第1回目のダイエットは103kg→73kgと大成功を収めた。
だが、奴がやってきた
リバウンドという名の悪魔が・・・
まぁぶっちゃけ岩爺は【体重を減らす】ことは行っても「【体重を維持する】=リバウンド対策」を特に行わず、
そもそも軽いノリで始めたことや、好結果が出て気が緩みまくりとかで100kgオーバーの体重を生み出した
自堕落な生活に戻っちまったから当然のことながらリバウンドも発生するわけで・・・
85kgを超えちまった、もとい、肥えちまったでござるぅぅぅぅぶひぃぃぃぃっ
と言うわけで
2011年6月6日に行われる社内健康診断に向けて2011年4月1日から
第2回ダイエット、は・じ・ま・る・よ~